今、中東で起きている文化的な変化
質問 1 ：自己紹介をお願いします。
私の名前はアムナ・アルムハンナディです。カタール出身です。健康とウェルネスに興味があり、認定アーユルヴェーダ インストラクターであり、心理学者でもあります。
質問 2：大企業で働いた後、オンラインでアーユルヴェーダ ビジネスを始めたきっかけは何ですか？
私は長年にわたり、腸の不調やメンタルヘルスなど、さまざまな健康問題に悩まされてきましたが、従来の医療では治療をしても改善が見られませんでした。そのため、自分自身で解決策を見つけることにしました。
自分自身で治療法を探求する中で、特にアーユルヴェーダに興味を持ちました。アーユルヴェーダにより得られた知識やメソッドは私の人生を変えるものであり、その時に私は自分自身の内なる声に耳をすまして、真なる人生の目的を見つけました。
それは、私が経験したように、自分自身の内なる声を聞きながら、アーユルヴェーダのヒーリングの道を辿るよう人々を導くことと気付いたのです。
「バランスとウェルネスを取り戻したい」と願う人々に、無理のない治療法やアーユルヴェーダの古代の知恵と現代の科学の知識を組み合わせたライフスタイルをオンラインのプラットフォームで提供することにしました。人々が健康的な毎日を送り、幸福を実現するのを長期的にサポートしたいという情熱を持って、今日に至るまで活動しています。
質問 3：中東で今起きている変化とこれからの未来、特に女性の未来について教えてください。
過去数年間で、中東における女性の自己啓発、個人の成長、そして意識の高まりに関する良い変化を見てきました。インターネットにアクセスする女性が増え、オンラインで利用できる教育リソースが豊富になったことで、この地域のより多くの女性が積極的に知識を得て健康的なライフスタイルを送るようになりました。この変化はカタールだけでなく、イラク、ヨルダン、パレスチナなどでも見られます。
より多くの中東の女性が自分の健康、教育そして個人の成長を意識するようになり、文化的な変革が進んでいます。
将来、中東の新しい世代の女性たちは、自らオンラインを通して積極的に知識と情報を得て、より健康的な環境でライフスタイルを確立していくと確信しています。この変化の波は、個々の生活だけでなく、地域全体のコミュニティーにもより良い影響を与えることでしょう。
質問 4 ：世界は大きく変化しています。大国同士の対立が深まる中、不確実な社会で不安と迷いの中で生きている人々も多くいます。それでも、アーユルヴェーダを通じて希望の光を照らすアムナさんのような人々の存在はこの世界では、非常に重要です。世界にどんなメッセージを伝えたいですか？
私が世界に伝えたいことは、真の変化は決して政治的な対立構造ではなく、個人レベルでそれぞれの選択に責任を持つことから始まるということです。つまり、不安定な時代において、変革の鍵は個々人の内側にあるということです。
個人のレベルで私たちの生活をより向上させることを意識し、生活の質を上げる工夫を常に探求することが重要です。人生のより良い旅路というのは、私たちが消費する食べ物やその食べ物の健康への影響を意識するなど、小さな選択から始まります。
意識的にホリスティックな実践を毎日の暮らしに取り入れることで、私たち自身の生活だけでなく、周囲の人々や世界にも、よりポジティブな変化をもたらすことができます。アーユルヴェーダは、バランスとウェルネスに焦点を当てたライフスタイルを送るきっかけを与えてくれるでしょう。
質問 5：テクノロジーが発展する情報化世界と精神世界は対極にあると思います。しかし、少なからず共通点もあります。テクノロジーが発展する情報化世界と精神世界について、何かメッセージはありますか？
テクノロジーと精神世界は全く異なりますが、両者は共通の目標を共有しています。それは、より良いウェルビーイングへの願望です。（ウェルビーイング: 身体的・精神的・社会的に満たされた状態）。
テクノロジーと祈り、違いもあります。テクノロジーは、世の中を便利にし、コミュニティーなど人と人をつなぎ、私たちの日々の暮らしをより良くするために役立ちます。また、テクノロジーというのは、人々の内面というより外の世界をより良いものに変えることに貢献するものです。一方、祈りや内なる声に耳をすませることは、私たちの内面レベルで平和と精神のバランスを見つけることを意味します。
テクノロジーをスマートに活用しながら、一方で日々の暮らしの中でアーユルヴェーダなどを通して精神世界を深めることで、より良い生活を送ることに繋がると期待しています。
質問 6 ：アムナさんの将来的なビジョンは何ですか？
若い世代の女性に対して、健康、ウェルネス、意識、そして知恵について教えることです。女性がこれらの分野だけでなく、仕事の機会を求めたり、自分のビジネスを立ち上げたりする力を身につけるための安全なコミュニティを作ることに尽力していきます。そのコミュニティを通じて、女性が自分の人生を切り開き、成功への道を自ら作り出すことを目指しています。
質問7：世界中でお気に入りの場所を教えて下さい。
祖父の土地です
スイスのアルプス山脈です
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Instagram @amna_wellness